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雨用ポンチョは、雨天時に着用するポンチョですが、ランニングをする人にとっては欠かせないアイテムですよね。
普通に雨の中を歩くのなら雨用ポンチョではなく傘で十分ですが、ランニングをするとなると傘を持つわけにはいきません。
傘なんて持って走ったら走りにくいし、何より他のランナーに対して危険です。
雨の日のマラソンレースなどをテレビで見ていると、雨用ポンチョを着用している人がほとんどではないかと思います。
雨用ポンチョって頭からかぶるだけなので、脱いだり着たりという動作も楽でいいですよね。
ランニングをするのに雨用ポンチョが重いと雨天時とはいえ、良いタイムが出ないですよね。
ランニングをしない私は、ランニングってすごく汗をかくので、雨が降ると雨用ポンチョを着ないほうが涼しいんじゃないかと思っていました。
通常でも突然の雨に降られて体がずぶ濡れになると、すごく体力を使ってつかれてしまいますよね。
雨用ポンチョを着用してランニングをすると、雨風を防げるだけでなく、体温が低下するのを防ぐこともできます。
それに雨が降り続くと雨用ポンチョを来てない場合、ランニングウェアがすごく雨を含んで重くなってしまいます。
また、雨の状態によって、雨用ポンチョなどのレインウェアを選ぶのも大切です。
気温が高くて小雨の場合には、雨用ポンチョよりも撥水加工が施されたノースリーブのウィンドブレーカーなどがいいかもしれません。
逆に大雨になってしまうと雨用ポンチョでは防ぎきれないのでアウトドア用のレインウェアがおすすめです。
ランニングをする際には、身体を守るためにも雨用ポンチョをしっかりと準備しておきましょう。
